Met het volgen van de germtheorie, is het vanzelfsprekend dat iedere ziektekiem, welke je ziek maakt of ziek gemaakt heeft, gedood moet worden.
Vervolgens moet het onmogelijk gemaakt worden dat er nooit een ziektekiem in je lichaam komt.
De westerse geneeskunde werkt tot aan de dag van vandaag volgens deze theorie, en gebruikt hiervoor medicijnen (antibiotica), chirurgie en vaccinaties.
Volgens deze theorie, waarbij er dus voortdurend ziektekiemen bestreden moeten worden, is preventie via zaken als voeding en leefstijlaanpassing in feite nutteloos.