Academy for Lifestyle Optimization
Zet zich in voor de verspreiding van de noodzakelijke kennis om levenslang gezond te blijven.
Ten behoeve van dit doel is er een online-opleiding Longevity gerealiseerd.
AFLO is er trots op om volledig onafhankelijk te zijn.
Ben je nieuwsgierig? Vraag dan nù de GRATIS proefles aan!
Hoi, ik ben Richard
Ik ben beleidsbepaler bij de Academy for Lifestyle Optimization en full-time bezig met levenslang gezond te zijn.
Vanaf de lagere school ben ik getriggerd door het aspect gezondheid. Gedurende de jaren heb ik vele mensen in mijn omgeving zien tobben met hun gezondheid. Tot ik op een leeftijd kwam dat ik mij ging afvragen wat of de oorzaak zou zijn.
Ik heb mij hierom verdiept in de orthomoleculaire geneeskunde en ben aansluitend in de internationale onafhankelijke onderzoeken gedoken.
Ik heb mijn opgedane kennis in de praktijk gebracht door een groot aantal mensen te begeleiden naar meer verstandige keuzes in een tempo dat past bij de betreffende persoon.
Andere keuzes, niet omdat ik dat zei, maar als gevolg van kennisoverdracht en vervolgens zelf meer verstandige keuzes laten maken. Dat leidde keer op keer tot een significante betere Quality of Life!
Longevity heeft daarom vanzelfsprekend een orthomoleculaire grondslag, maar standaard wordt er geen gebruik gemaakt van supplementen. De basis dient namelijk altijd goede volwaardige voeding te zijn, omdat de mens zichzelf maakt en onderhoud uit zijn voeding. Tegelijkertijd ben ik mij bewust dat voeding momenteel wordt ingezet als massavernietigingswapen. Goede en bewuste keuzes zijn vandaag de dag dus meer dan noodzakelijk.
Dankzij alle tot mij genomen informatie uit de afgelopen jaren ben ik inmiddels wel tot de conclusie gekomen dat gemak voor de individuele mens duur wordt betaald. Namelijk met het inleveren van gezondheid….!

En ik ben Quintus
Ik ben medebeleidsbepaler bij de Academy for Lifestyle Optimization en ook full-time bezig met levenslang gezond te zijn.
Met mijn sportachtergrond heb ik altijd geweten dat beweging heel belangrijk is. Dit gecombineerd met gezonde voeding, weten hoe om te gaan met stress en een goede nachtrust bepalen voor het grootste gedeelte je kwaliteit van leven.
Ik besef me goed dat het niet makkelijk is om gewoontes te doorbreken, en dat je daar hulp bij nodig kunt hebben. Ook omstandigheden zoals een druk gezinsleven of baan hebben daar veel invloed op. Dat is ook de reden waarom ik Longevity Specialist ben geworden; ik spreek namelijk uit ervaring, en sta vooral met beide benen op de grond.
Ik heb een nuchtere kijk op dingen en hanteer een praktische aanpak die werkt. Ik ben toegankelijk en heb een realistisch beeld van verandering; je zult het zelf moeten gaan doen en humor speelt een grote rol.
Ik zal je niet vertellen dat je moet stoppen met drinken, elke dag zou moeten sporten of nooit meer een taartje mag eten.
Door kleine stapjes te nemen, worden de eerste successen geboekt en worden we bewust van de dagelijkse keuzes die direct invloed hebben op het welzijn. Hierdoor gaan we ons gezonder, energieker, fitter en mentaal sterker voelen. Met als extra cadeau voor jezelf; de kans op ziektes op latere leeftijd verminderen.
Dit is voor iedereen haalbaar en dat wil ik graag op een inspirerende manier met jou bereiken zodat jij je zowel mentaal als fysiek vitaal voelt, met als motto: ‘alles in balans’!

Wat mensen ervan denken...





"Onze kans op ziek worden, wordt steeds groter"
Eén van de belangrijkste uitkomsten van de VTV 2014 (een publicatie van het RIVM), die de naam “Een gezonder Nederland” heeft meegekregen, is de stijging van het aantal chronisch zieken. Het RIVM voorziet een stijging van 5,3 miljoen in 2011 naar 7 miljoen in 2030. Daarbij zal ook het aantal mensen met twee of meer aandoeningen toenemen.
Zorg wordt onbetaalbaar
De zorguitgaven groeien zo hard dat we in 2040 zonder verdere maatregelen twee keer zoveel kwijt zijn aan zorg als in 2015. Dat is een verdubbeling, waarmee de zorgkosten over 20 jaar op 174 miljard euro uitkomen.
Uit de cijfers van het CPB blijkt dat met het huidige beleid het begrotingstekort vanaf die tijd langzaam uit de hand loopt. Vanaf 2060 explodeert de staatsschuld zelfs.
(Bron: Business Insider)

Meer weten..?
Meer informatie over toegang en duur van de opleiding bij de Academy for Lifestyle Optimization (AFLO) vind je hier.